Durchatmen, Ruhe bewahren und weiterlesen! Nach der vergessenen Pille sind Sie nicht unbedingt schwanger. Es kann gut sein, dass Sie durch die vergessene Pille nicht schwanger sind. Zu einer Schwangerschaft gehören viele weitere Faktoren. Aber welche sind es genau? Erfahren Sie bei Kapsel mehr. Doch vorab schon einmal: Nicht nur das Vergessen der Pille, sondern auch Durchfall, Erbrechen oder manche Medikamente (z. B. Antibiotika) führen dazu, dass kein Schutz zur Verhütung mehr gewährleistet ist.
Innerhalb von zwölf Stunden kein Problem: Sie haben die Pille vergessen und es sind noch keine zwölf Stunden bis zur gewohnten Zeit der täglichen Einnahme vergangen. Sobald der letzte Einnahmezeitpunkt weniger als 12 Stunden zurückliegt, können Sie direkt die Pille nehmen und Ihr Schutz ist weiterhin, wie gewohnt, vorhanden. Wenn Sie die Pille zum Beispiel üblicherweise um 22 Uhr einnehmen und das Vergessen am nächsten Morgen um 7 Uhr bemerken, so liegen Sie 9 Stunden nach dem üblichen Einnahmezeitpunkt zurück. Die 12-Stunden-Regel wäre damit noch nicht überschritten. Es braucht also nicht zusätzlich verhütet werden.
Die 12-Stunden-Regel gilt meistens, hängt allerdings vom Wirkstoff der Pille ab. Während bei Kombinationspillen (Östrogen und Gestagen) innerhalb von 12-Stunden nachgenommen werden kann, unterscheidet sich dies bei reinen Gestagen-Pillen (Mini-Pillen). So kann bei der Minipille schon nach 3 Stunden der üblichen Einnahmezeit der Empfängnisschutz nicht mehr gegeben sein. Daher ist es ratsam, die Packungsbeilage durchzulesen.
Je nachdem, ob Sie Ihre Pille in der ersten, zweiten oder dritten Einnahmewoche vergessen haben, ist unterschiedlich vorzugehen. Die aktuelle Woche können Sie ganz gut an Ihrem derzeitigen Blisterstreifen überprüfen.
Pille in der 1. Woche vergessen: Die erste Woche der Pilleneinnahme ist die Woche, in der Sie beim Vergessen der Pille am ehesten schwanger werden können. In der ersten Woche ist der Körper der Frau sehr fruchtbar. Die vergessene Pille sollte daher sofort nachgenommen werden, auch wenn dies bedeutet, dass Sie an diesem Tag zwei Pillen nehmen.
Da der Verhütungsschutz nun für die nächsten 7 Tage nicht mehr gegeben ist, sollte zusätzlich verhütet werden (z. B. mit Kondom verhüten). In den nächsten sieben Tagen sollte der Empfängnisschutz durch andere Maßnahmen stattfinden, da auch zu bedenken ist, dass Sperma im Körper der Frau bis zu 5 Tagen überlebensfähig ist. Hatte die Frau vor oder nach dem Vergessen der Pille Geschlechtsverkehr, ist es leider nicht ausgeschlossen, dass eine Befruchtung stattgefunden hat. Daher ist es ratsam, dass Sie Ihren Arzt kontaktieren und um das Risiko zu minimieren, die Pille danach einnehmen.
Wenn eine Schwangerschaft stattfindet, dann am wahrscheinlichsten in den ersten sieben Tagen der Pilleneinnahme, weil sich in dieser Zeit alles aufbaut, bis der Eisprung an Tag 14 des weiblichen Zyklus stattfindet. Der weibliche Zyklus beginnt mit Tag 1 am ersten Tag der Menstruation.
Wenn die Pille vergessen wurde, dann besteht kein Grund zur Sorge! Bedingung ist natürlich, dass diese alle Tage zuvor regelmäßig eingenommen worden ist. Auch hier sollte die vergessene Pille sofort nachgenommen werden, allerdings ist für die nächste Zeit kein weiterer Verhütungsschutz erforderlich.
In der dritten Woche gibt es gleich zwei Möglichkeiten, wenn die Pille vergessen wurde. Die erste Option ist, dass Sie die vergessene Pille, wie auch oben, umgehend nachnehmen und dafür die Einnahmepause, welche in den nächsten Tagen anstehen würde, weglassen, was heisst Sie beginnen direkt mit der neuen Packung. Die zweite Möglichkeit ist, dass Sie Ihre Pause von 7 Tagen vorziehen. Somit wäre der Tag, an welchem Sie die Pille vergessen haben, der erste Tag der Einnahmepause.
Bei beiden Varianten verschiebt sich natürlich Ihr bisheriger Zyklus. Falls für Sie keine der Optionen in Frage kommt, können Sie Ihren gewohnten Rhythmus weiterführen. Hier ist allerdings Vorsicht geboten! Sowohl während der Pause, als auch in den ersten sieben Tagen des nächsten Blisterstreifens, ist kein Schutz gegeben und es müssen zusätzliche Verhütungsmethoden angewandt werden.
Sobald Sie in der ersten Woche mehr als eine Pille vergessen haben, ist der Verhütungsschutz nur noch sehr gering gegeben. Sie sollten in den nächsten 7 Tagen weitere Verhütungsmethoden anwenden. 7 Tage lang könnten Sie mit Kondom, Frauenkondom oder Diaphragma zusätzlich verhüten. Wenn Sie bereits ungeschützten Geschlechtsverkehr hatten, dann sollten Sie erwägen die Pille danach einzunehmen. Die fruchtbaren Tage im Mentstruationszyklus sind ab dem ersten Tag der Menstruation gezählt etwa Tag 9 - Tag 14. Nehmen Sie die Pille danach jedoch so wenig wie möglich ein, da sie ein absolutes Notfallmedikament ist und den Hormonspiegel stark durcheinanderbringt.
Smart-Packaging löst das Problem in der Zukunft und macht das Pille vergessen so gut wie unmöglich! Dank der künstlichen Intelligenz werden uns bald die Verpackungen an die Pilleneinnahme erinnern. Mehrere Unternehmen sind gerade dabei, Pillenpackungen zu entwerfen, welche Sie beim Vergessen der Pille durch Lichtsignale (z.B. Blinken) oder auch Alarmsignale an die Einnahme denken lassen. In dieser Form ist derzeit der Pillenspender namens Clyk auf dem Markt, welcher für die Pille Yaz Flex von Bayer entwickelt wurde. Dies ist nur der Anfang und Sie können auf weitere Einnahmehelfer in der Zukunft gespannt sein!
Abschließend für die Damen noch einmal ganz wichtig: Die Antibabypille sollte immer korrekt eingenommen werden. Wenn die vergessene Pille innerhalb der ersten 7 Tage nicht eingenommen wurde, dann sollte Frau in den nächsten 7 Tagen zusätzlich verhüten.
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